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健康管理师分享：慢性病高脂血症定期测量血脂
健康管理师分享：慢性病高脂血症定期测量血脂
血脂与健康
血液中脂质增高称高脂血症，是脂质代谢失调的表现。它本身不是“病”，但它与多种疾病有着密切关系，它是导致冠心病和动脉粥样的主要危险因素之一。
血液中含有的脂质，主要是胆固醇和甘油三脂。胆固醇是发生动脉粥样硬化的主要因素，甘油三酯也有一定作用，他们都会增加冠心病的发病率。胆固醇和甘油三酯皆不能溶于水，而血液的主要组成部分是水。脂类物质与蛋白质组合成为脂蛋白，脂蛋白是可溶的，这样脂蛋白就可载着脂类物质在血液中循环进行代谢，就好像车辆载着货物在道路上行驶，运货的车辆有各种各样，有大、小货车，马车等等。
脂蛋白根据其组成、结构的不同有许多种，目前临床应用较多的、与冠心病相关的是：高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化的脂蛋白，它的作用使脂质沉积于动脉管壁继而形成硬化斑块。低密度脂蛋白胆固醇每增加0.026mmol/L(1mg/dl)，患冠心病的危险就增加1%-2%。而高密度脂蛋白胆固醇水平与冠心病的发病则呈负相关的关系，它有防止脂质在动脉管壁沉积的作用，因此可以防治动脉粥样硬化。当高密度脂蛋白胆固醇水平高时，冠心病的发病率和死亡率都低，当高密度脂蛋白胆固醇水平低时，患冠心病的危险性就明显增加。
血脂与健康
血液中脂质增高称高脂血症，是脂质代谢失调的表现。它本身不是“病”，但它与多种疾病有着密切关系，它是导致冠心病和动脉粥样的主要危险因素之一。
血液中含有的脂质，主要是胆固醇和甘油三脂。胆固醇是发生动脉粥样硬化的主要因素，甘油三酯也有一定作用，他们都会增加冠心病的发病率。胆固醇和甘油三酯皆不能溶于水，而血液的主要组成部分是水。脂类物质与蛋白质组合成为脂蛋白，脂蛋白是可溶的，这样脂蛋白就可载着脂类物质在血液中循环进行代谢，就好像车辆载着货物在道路上行驶，运货的车辆有各种各样，有大、小货车，马车等等。
脂蛋白根据其组成、结构的不同有许多种，目前临床应用较多的、与冠心病相关的是：高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化的脂蛋白，它的作用使脂质沉积于动脉管壁继而形成硬化斑块。低密度脂蛋白胆固醇每增加0.026mmol/L(1mg/dl)，患冠心病的危险就增加1%-2%。而高密度脂蛋白胆固醇水平与冠心病的发病则呈负相关的关系，它有防止脂质在动脉管壁沉积的作用，因此可以防治动脉粥样硬化。当高密度脂蛋白胆固醇水平高时，冠心病的发病率和死亡率都低，当高密度脂蛋白胆固醇水平低时，患冠心病的危险性就明显增加。
定期测量血脂的意义
保持血液中胆固醇，尤其是低密度脂蛋白胆固醇与甘油三酯的低水平，高密度脂蛋白胆固醇的高水平，对人体健康、尤其对中老年人避免或少发生冠心病是非常有意义的，定期测量血脂是检测血脂是否处于正常水平的唯一方法。
正常人与高脂血症患者的血脂水平无严格的分界线，对高血脂的区分往往随人群的平均值而变动，它与人群的年龄、性别、设置人种有关。
我国人群的血胆固醇水平较低，临床上判断血脂水平是否正常的标准是：
血清总胆固醇<5.2mmol/L(200mg/dl)
低密度脂蛋白胆固醇<3.1mmol/L(130mg/dl)
高密度脂蛋白胆固醇>1.0mmol/L(35mg/dl)
甘油三酯水平<1.7mmol/L(150mg/dl)
上述任何一项指标超出正常标准，都可诊断为血脂异常。
定期测量血脂
如果您血脂正常，建议您每年测量一次血脂，在它升高时就及早采取措施，以免给您的健康带来危害；如果您是高脂血症患者，请您按医生要求定期测量血脂。
