健康管理师考试备考需注重复习效率

健康管理师考试备考需注重复习效率

很多考生在健康管理师考试备考过程中花了很长的时间进行复习，甚至吃饭时都一遍吃一遍看书，殊不知不注重合理安排复习时间会让自己身心疲惫，对复习可能也并没有起到复习效果。所以要想顺利通过健康管理师考试， 复习时间是保障外，我们更要注重复习的效率。

那么在什么时间段复习会达到最大效果呢？一般一天中的中午和下午正是我们犯困的时候，所以大家可以在这个阶段看一些比较简单，容易理解的知识点。而一天中人的记忆力往往在清晨和傍晚记忆力效果最佳，所以大家可以将较难的或者重要的知识点安排在清晨和傍晚复习。充分利用好这段时间，通过合理安排时间，将时间利用率达到最大化。