重磅首发:三级健康管理师人机对话技能操作考试,考前预测试题十八

重磅首发:三级健康管理师人机对话技能操作考试,考前预测试题十八
1、老年人代谢组织的总量逐年下降，基础代谢下降大约为（　）。
　　A．10－15%　　　
　　B．15－20%　　　
　　C．20－25%　　　
　　D．25－30%

　　2、60－70岁老年人的热量较青年时期少（　）。　　　　　　
　　A．10－20%　　　
　　B．20－30%　　　
　　C．25－35%　　　
　　D．30－35%

　　3、老年人生理代谢的特点是消化系统功能减退，代谢功能减退、免疫功能下降及（　　）。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　A．体成分改变　　　　　　　　　　　
　　B．氧化损伤加重　　　　
　　C．体成分改变及氧化损伤加重　　　　
　　D．肌肉萎缩

　　4、老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜，50－60岁老年人每日摄入量约为（　　）千焦（千卡）。　　　　　　　　　　　
　　A．7.53－9.20（1800－2200）　　　　　　
　　B．7.10－8.80（1700－2100）
　　C．8.00-13.00(1900-3100)　　　　　　　
　　D．小于7.10（1700）

　　5、老年人蛋白质提供的热量点总热量（　　），且应注意优质蛋白质的摄入。
　　A．10－12%　　　
　　B．12－14%　　　
　　C．114－15%　　　
　　D．15－16%

　　6、老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的（　　）比较合适。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　A．8－10%，10%　　　　　　
　　B．10%，10%　　　　
　　C．8%，8%　　　　　　　　　
　　D．12%，10%

　　7、人体体格测量资料可作为健康状况的综合观察指标，不同年龄组选用的指标不同，5－20岁组应选用（　　）指标。
　　A．体重　　　
　　B．　身高　　　
　　C．皮褶厚度　　　
　　D．身高、体重、皮褶厚度

　　8、体重身高在反应人体健康状况上比较确切，体重、身高分别反应（　　）的健康状况。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　A．一定时间内和较长时期　　　　　　
　　B．一定时间内
　　C．较长时期　　　　　　　　　　　　
　　D．较长时期和一定时间内

　　9、实际体重在理想体重±10%内为（　　）。　　　　　　　　　　　　　
　　A．正常范围　　
　　B．超重或瘦弱　　　
　　C．肥胖或肥瘦弱　　
　　D．无法判断

　　10、一成年男性的BMI值为18，请判断他为（　）。　　　　　　　　　
　　A．正常范围　　　　
　　B．中度消瘦　　　　
　　C．轻度消瘦　　　　
　　D．肥胖